最近在看哈佛公开课：幸福，刚看到第18集，有点困惑

有时候感觉自己内向，宁愿自己找个地方呆一整天，无论是看书还是发呆，反正就是不愿意说一句话。
但是有时候又感觉自己外向，热衷于思政课的小演讲，热衷于辩论，热衷评论朋友的说说。
但是脱离本性会让我们变的更衰弱。
它会带走我们的精力，因为我们在假装。
所以到底哪个才是本性？怎么做才会更幸福？

→_→另外再臭不要脸的征个抱友（幸福药方第五条），舍友已经被我吓坏了，握手也可以