求助啊！！！！半夜睡不好怎么办！

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所谓双子LV.排长

2012/8/15 20:36:40

这几天觉得应该睡得早一点，气色才会越来越好！所以一直早上床，但是每天翻来覆去睡不着??，还一直做梦，一晚上好几次那种。求助啊！