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qingqingyyLV.营长

2010/3/3 10:02:28

【秋季应多吃温食】
要吃些温食。初秋时节，仍然是湿热交蒸，以致脾胃内虚，抵抗力下降，这时若能吃些温食，特别是食用粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能。